SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • biopsja-guzek w piersi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Badanie nie trwa długo. Możesz liczyć na znieczulenie, jeżeli masz niski próg bólu. Lekarz na miejscu Ci wszystko wyjaśni. Na same wyniki bedziesz musiała poczekać, a ich interpretacja zależy od lekarza prowadzącego. o samym badanu dość wyczerpująco możesz poczytać na twoja-mammotomia.pl. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to wiadomo ja tez sie zgodze,ale dlugo myslalem jak przejsc w temacie Hunt vs Big Foot do walki Rampage'a z Griffinem i nie bylem w stanie jakos nawiazac,a Steven zrobil tak plynne przejscie,ze chyle czola :-D jeszcze subtelne nawiazanie do walki GSP vs Hendricks <3 w ogole Steven sie na tyle wycwanil,ze pisze swoje zdanie,po czym w tym samym [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8578 Data: 2013-12-02 23:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod mma

    Post
    Doping

    W "celu cyklu" napisales: masa sila wytrzymalosc. Potrzebna ci masa jeszcze? Ja bym polecial propa (dlugie estry odradzam ze wzgledu na fakt, ze jak np golenie zaczna puchnac to minie troche czasu zanim zmniejszysz dawke/czestotliwosc bicia i "zejdzie", przy propie ten problem odpada), do tego oxa z kreatyna lub prop, mala dawka npp i wino. Prop [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6629 Data: 2012-10-01 12:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha :] no dobra juz wiem co to jest te ACT :D a dlugo trzeba to ćwiczyc? po jakim czasie mozna przejsc na inny cykl np. na mase?? , to co rozpisalem to bedzie dobre na mase??? z gory dzieki za odpowiedzi :]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2005-08-01 22:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie planu treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brzuch Spięcia na drążku ze skrętem tułowia 3serie max Skłony tułowia z linką wyciągu klęcząc-3serie max Unoszenie nóg w zwisie na drążku 3serie max Przepraszam, że tak długo zeszło zanim odpowiedziałem ale nie miałem czasu wcześniej. Nie wiem czy wszystko dobrze zrozumiałem, ale proszę o wyrozumiałość jestem początkujący :D I dziękuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-03-13 19:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z włosami

    Post
    Doping

    Lotion Max to jest właśnie Minoxidil, o którym wcześniej pisałem i to jest bardzo popularny lek na łysienie. Pierwotnie był to lek na wysokie ciśnienie. Na pewno trzeba go długo stosować (w miesiącach) na skalp, żeby były efekty i raczej nie można przerywać. Za to świetnie sprawdza się na zarost Ktoś tam pisał, że może nawet przyspieszać wypadanie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2018-10-18 23:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie rozumiesz... alergie sa tak dziwnym zjawiskiem ze tak naprawde wiekszosc tez to domysly... na to czy dana substancja zadziala uczulajaco moze miec wplyw np pochodzenie etniczne... czyli np grupa wschodnio-europejska nie musi reagowac tak jak inne... zreszta to sa szczegoly... o wiele wiekszy wplyw na ryzyko powstania alergii maja np zwiazki [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 00:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    Dzisiaj DNT, nic nie robiłem micha trzymana, nie liczyłem kcal. Wpadł rodzinny obiad(nie uważam to za jakiegoś czita). Jutro Plecy: długo oczekiwany trening, na pewno pojawi się film z MC.

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na masę do oceny (zaawansowany)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : planuje 12 tyg POPRZEDNIO ROBIŁEM : lekka redukcja tłuszczu ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: barki (wybite) ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2014-08-24 19:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia na temat zestawu ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wydaje mi sie troche dziwny , bo liczy sie cała sylwetka i tak wogóle czmeu akurat tyle chcesz w ramieniu? Pamiętaj też jeśli masz inne aktywności fizyczne to musisz więcej jeść ..Trening domatora jest dobry na początek ale za długo na nim nie polecisz..chyba ze skombinujesjakieś obciążenie. Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2013-12-27 19:38:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2013-12-27 19:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy i oceny

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] ,papryki ,kukurydzy,krewetek. Od dziś będę wcinał odżywkę białkową ,tylko nie wiem gdzie ją mam wrzucić w te moje menu. Zwracam się z uprzejmą prośbą o ocenę i pomoc w ewentualnych zmianach w mojej diecie,oraz poradę jak często i jak długo wykonywać aeroby w tygodniu.Dodam ,że mogę być tylko 3 razy w tygodniu na siłowni. Pozdrawiam Jasiu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2011-01-11 06:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • randy vs Adamek już nie długo w Polsacie potem randy vs Pudzian na KSW 15.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2010-06-12 08:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] składa się EEG, EKG, i morfologia. :-) Co do następnych walk to nie wiem jak to będzie wiem ze Adcc to jest jedna z największych imprez w Polsce jak nie największa, i pewnie będę miał z 40 osób w wadzę i na dodatek pewnie będzie naprawde długo trenujących kotów. Więc adcc traktuje raczej jako doświadczenie ew. wygranie jakieś tam walki/walk. :-D

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 13005 Data: 2012-04-03 21:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kargule

    Post
    Kuchnia SFD

    1. Jak długo to smażysz? 2. Dodajesz jakiś tłuszcz na patelnię? Bo ma super wartości odżywcze

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 19:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja pupa potrzebuje pomocy!!!

    Post
    Trening w domu

    [...] dlatego po 3 serii kończe każdą serie robię po 20 powtórzeń krzesełko taaaa hehehe już jestem podmęczona a tu na koniec ćwiczenie dosyć trudne (dla mnie bynajmnie heheh) długo na wirtualnym krześle nie wysiedze 1,5 minutki i aż mi sie nogi trzesą hehhe ale zawsze coś :D początki zawsze są najgorsze :D ale mam nadzieje że z czasem się wyrobie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12033 Data: 2008-05-21 23:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc potrzebna - trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    O to chodzi, zeby ich nie wyciskać... Najlepsze to wypilić je :P Długo leżec na słonku, opalać się :) Mnie to pomaga :P CZasmi tormentiolem(koszt 8zł) sie posmaruje i jest nawet dobrze^^

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 16:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoenix LAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zdecydowałem się na Phoenixa bo coś mi długo idzie paka z Testolicem i Bonawarem ale jak przyjdzie to przeskoczę i zobaczę jak Testolic daje radę i jak ból po nim. Ale jeżeli nie będę miał paki w środę w przyszłym tyg to pierdzielę i dokupuję trena że propka solo nie lecieć do dobrego t3 Pozdro rk24 oczywiście lecimy dalej.

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 09:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki Panowie! Cale 79kg wagi Zaczale wlasnie maly cyklik z TCM 520caps, BCAA XTRA 500g, omega, witaminy, SUPER PUMP i gainerek 2kg tylko po treningu. Calosc na 6 tygodni. Pierwszy raz robie trening FBW. Zobaczymy jak ruszy masa. Przede wszystkim zeby nie zlalo brzucha bo dlugo i ciezko go robilem.

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 07:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Venka..zjadlam za Ciebie ..Aaaa..no i ja dlugo na sloncu dzis bylam to moglo mi przygrzac.. Renatko..juz bede wiedziec..A gdzie w UK bedziesz po powrocie? ps.To talerze mam duze,dlatego porcje sie male wydaja Yoyo...no..chce masowac to gdzies laski poznikaly .Ale mowiac szczerze,wydaje mi sie,ze mi ''poszy nuki do przodu'' w porownaniu do [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 22:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2012-2013

    Post
    Piłka Nożna

    Arsenal przypominał w jednym aspekcie Barce, długo utzymywali się przy piłce tyle ze Barca ma z tego korzyścia Arsenal g**** na tym zyskał. Może i jestem malej wiary ale dla mnie to już po dwumeczu jest. Ciekawi mnie tylko czy skończy się tak jak prognozują najwięksi pesymiści angielscy,czyli że Arsenal czeka mała rewolucja i rozbrat z LM na [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 11:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)